牛油果油作为辅食添加的选择，通常能为宝宝提供部分营养支持，但也可能存在过敏风险。具体使用需结合宝宝的个体情况进行判断，建议在医生指导下逐步尝试。
牛油果油含有单不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分，适量添加有助于促进婴幼儿神经发育和皮肤健康。其质地较温和，较易被消化系统吸收，适合用于蒸煮或凉拌等低温烹饪方式。但初次添加时需观察是否出现口周红肿、皮疹等过敏反应，部分体质敏感的婴幼儿可能出现不耐受现象。此外过量摄入可能增加肠胃负担，导致腹泻或腹部胀气。
添加辅食时建议从1/4茶匙开始尝试，连续观察3天无异常再逐渐加量。若家族有坚果类食物过敏史，需谨慎使用并优先咨询儿科医生。开封后的牛油果油应密封冷藏并在1个月内用完，避免油脂氧化产生有害物质。日常饮食中注意保持食材多样性，不宜单一依赖某种油脂提供营养。