日光性荨麻疹是一种由日光照射引发的皮肤过敏反应，临床表现为暴露部位皮肤出现红斑、风团及瘙痒，严重时可伴有头痛、恶心等症状。治疗方法主要包括避免日晒、药物治疗、光疗等，需根据病情选择合适方案。
1、避免日晒
减少紫外线暴露是预防和缓解症状的基础。外出时应穿长袖衣物、戴宽檐帽，使用SPF30以上的广谱防晒霜。避免在上午10点至下午4点紫外线强烈时段进行户外活动，降低病情发作风险。
2、药物治疗
抗组胺药物是首选，如西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等，可抑制组胺释放，缓解瘙痒和风团。急性发作期可短期使用泼尼松片、地塞米松片等糖皮质激素控制炎症反应。局部瘙痒明显时，可涂抹炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏减轻症状。
3、光疗
对于反复发作或常规治疗无效的患者，可在医生指导下进行窄谱中波紫外线（UVB）或补骨脂素长波紫外线（UVA）脱敏治疗。通过逐步增加光照剂量，提高皮肤对日光的耐受性，需严格遵循疗程以避免灼伤。
患者日常需记录日光暴露与症状发作的关系，有助于识别诱发因素。若出现呼吸困难、血压下降等严重过敏反应，应立即就医。治疗方案需在皮肤科医生指导下制定，避免自行调整药物或中断治疗，定期复诊评估疗效及不良反应。