一岁宝宝的脚长通常在10厘米至12厘米之间，但具体长度可能存在个体差异。由于每个宝宝的生长发育速度不同，脚长也会受到遗传、营养状况、性别等因素的影响。家长可以通过定期测量来了解宝宝的足部发育情况。
宝宝的脚长受多种因素影响。遗传是决定脚长的重要因素，父母脚型较大的宝宝可能脚长也相对较长。性别方面，男宝宝的脚长可能略大于同龄女宝宝。此外，营养摄入是否充足会影响骨骼和肌肉的发育，进而影响足部生长速度。活动量较大的宝宝可能因足部肌肉更发达而显得脚型稍宽，但长度差异通常不明显。
建议家长每月为宝宝测量一次脚长，选择上午进行测量以获得更准确的数据。测量时应让宝宝站立在平铺的白纸上，用笔标记脚跟和最长脚趾的位置后量取直线距离。给宝宝选鞋时，鞋内长应比实际脚长多出0.5厘米至1厘米的空间，确保足趾有适当活动余地。如果发现宝宝双脚生长速度明显不一致，或足部形态异常，建议及时咨询儿科医生或儿童骨科专家进行评估。