痣的种类主要包括交界痣、皮内痣、复合痣、先天性痣以及发育不良痣等。不同类型的痣在形态、位置和潜在风险上存在差异，需根据具体情况观察或处理。
1、交界痣
交界痣通常呈扁平状，直径较小，颜色多为深棕色或黑色，常见于手掌、脚底或外生殖器等部位。其痣细胞位于表皮与真皮交界处，一般属于良性，但长期摩擦或刺激可能增加恶变风险。
2、皮内痣
皮内痣多为凸起的半球形或乳头状，颜色较浅，常见于头颈部和躯干。痣细胞完全位于真皮层内，表面可能伴有毛发，通常稳定且极少发生恶变，属于成年人最常见的痣类型。
3、复合痣
复合痣兼具交界痣和皮内痣的特点，外观略隆起，颜色深浅不一，痣细胞分布于表皮和真皮交界处及真皮浅层。其生物学行为相对稳定，但需注意观察是否出现边缘不规则或颜色变化。
4、先天性痣
先天性痣出生时即存在，直径可从数毫米到数十厘米不等。较大的先天性痣（如直径超过20厘米）可能伴随皮肤纹理增粗，且未来癌变风险相对较高，需定期皮肤科随访。
5、发育不良痣
发育不良痣多呈不对称分布，边缘模糊且颜色不均，直径常超过5毫米。这类痣可能与家族性黑色素瘤相关，属于癌前病变，需通过皮肤镜或病理检查评估风险。
日常建议避免反复摩擦或抓挠痣体，尤其是生长在易受摩擦部位的痣。若发现痣短期内迅速增大、颜色加深、边缘不规则或伴有出血、瘙痒等症状，应及时到皮肤科就诊，必要时进行病理检查以排除恶变可能。