同房时应注意卫生清洁、安全防护、双方沟通等事项，以保障双方健康并提高生活质量。具体注意事项需根据个人情况合理调整，避免引发不必要的健康风险。
1、卫生清洁
同房前后需注意清洁身体，尤其是外生殖器部位，可用温水清洗，降低细菌感染风险。避免在不洁净的环境中进行，女性同房后建议及时排尿，有助于减少尿路感染概率。使用合格避孕套不仅能有效避孕，还可阻隔病原体传播。
2、安全防护
无生育需求时应采取可靠避孕措施，如短效避孕药、宫内节育器或避孕套等，紧急避孕药不宜作为常规避孕手段。避免经期同房，防止子宫内膜异位症和感染风险。存在多个性伴侣或不确定对方健康状况时，必须使用避孕套预防性传播疾病。
3、双方沟通
尊重伴侣意愿，避免强迫性行为，注意观察对方身体反应。初次同房者需做好充分准备，必要时使用润滑剂减少摩擦损伤。若出现疼痛、异常出血等情况应立即停止，心理紧张者可进行情感交流缓解压力。
建议根据自身情况选择合适时间和频率，避免酒后或疲劳状态下进行。存在反复感染、异常出血或持续不适等情况，应及时到妇科或泌尿科就诊检查。长期固定伴侣建议每年进行HPV筛查和生殖健康体检，维护双方健康权益。