经期一般不建议进行性行为，但若有必要需注意卫生和安全。经期宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落形成创面，此时同房可能增加感染风险，还可能导致经血逆流或加重痛经。
经期同房容易将外界细菌带入阴道，破坏阴道酸性环境，生殖道感染风险较平时增加3-5倍。此时子宫收缩可能加剧，约60%女性会出现下腹坠胀感加重的情况。经血逆流至盆腔可能诱发子宫内膜异位症，这种情况在育龄女性中的发生率约为10%-15%。部分女性在经期盆腔充血状态下同房，可能引发异常子宫出血，导致经期延长或经量增多。
如果确有需求，建议选择经血量较少的后期阶段，使用合格避孕套能降低75%以上的交叉感染风险。事后需用温水清洁外阴，避免使用阴道冲洗剂。需要特别注意的是，双方任何一方存在生殖系统炎症时应绝对禁止同房。
出现异常出血超过7天、剧烈腹痛或发热等情况应及时就医。建议女性定期进行妇科检查，了解自身生殖系统健康状况，必要时可咨询专业医师获取个性化建议。