麦芽茶作为传统饮品，通常具有促进消化、健脾开胃、疏肝理气、回乳消胀以及补充营养等健康益处。其性质温和，常被用于调理身体机能，但具体效果因人而异。
1、促进消化
麦芽茶含有丰富的消化酶类物质，能够帮助分解食物中的淀粉和蛋白质，减轻胃部负担。饮用后有助于缓解餐后饱胀感，改善胃肠蠕动功能，适合消化不良人群适量饮用。
2、健脾开胃
中医理论认为麦芽入脾、胃经，能增强脾胃运化能力。对于食欲不振、脘腹胀满的情况，适量饮用麦芽茶可刺激消化液分泌，恢复正常的进食欲望。
3、疏肝理气
麦芽茶具有调节肝气郁结的作用，能缓解因情绪压力导致的胸胁胀闷。其含有的活性成分可辅助调节自主神经功能，改善因肝郁气滞引发的身体不适。
4、回乳消胀
炒制后的麦芽茶常用于哺乳期结束后的女性，其特定成分可通过调节泌乳素水平帮助减少乳汁分泌。需在医生指导下使用，避免自行用药影响乳腺健康。
5、补充营养
麦芽本身含有B族维生素、膳食纤维及多种微量元素，经过冲泡后部分营养成分可溶于茶汤。适量饮用可为身体提供必要的营养素，但无法替代正餐的营养摄入。
饮用麦芽茶需注意控制浓度和饮用量，长期过量可能影响脾胃功能。特殊人群如孕妇、哺乳期女性及消化系统疾病患者，建议在中医师指导下使用。出现不适症状应及时停用并就诊检查。