心率40次/分是否正常需要根据具体情况判断。正常成年人静息心率通常为60-100次/分，若长期低于60次/分则称为心动过缓。部分人群如运动员、长期运动者或睡眠状态下可能出现生理性心率偏低，但若伴随不适症状或存在心脏疾病，则需警惕病理性因素。
1、生理性因素
长期进行耐力训练的人群，由于心脏泵血效率提高，静息心率可能低于60次/分，但通常不会低于40次/分且无头晕、乏力等症状。睡眠时迷走神经张力增高，心率可能短暂降至40-50次/分，清醒后即可恢复。
2、病理性因素
房室传导阻滞、病态窦房结综合征等心脏传导系统疾病可导致严重心动过缓，常伴有眼前发黑、晕厥、胸闷等症状。甲状腺功能减退、颅内压增高、电解质紊乱等全身性疾病也可能引起心率下降。
3、药物影响
服用β受体阻滞剂（如美托洛尔）、地高辛、钙通道阻滞剂（如维拉帕米）等药物时，可能因药物作用出现心率降低，需遵医嘱调整剂量或更换药物。
若偶然发现心率40次/分但无不适，可结合动态心电图评估整体心律情况。若出现晕厥、呼吸困难或持续心率低于50次/分，应及时就诊心内科，通过心脏超声、电解质检测等明确病因，必要时需安装心脏起搏器。