高压139mmHg属于高血压1级范畴，但需结合具体情况综合判断。血压水平受多种因素影响，单次测量结果不能作为诊断依据。
一般成年人正常血压标准为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。当收缩压处于130-139mmHg区间时，即被定义为高血压1级。但诊断需非同日内3次以上规范测量结果均超标，且需排除测量误差。日常生活中，剧烈运动、情绪激动、憋尿等情况都可能造成暂时性血压升高。部分人群存在白大衣高血压现象，即就诊环境导致的紧张性血压升高。
建议选择安静环境休息15分钟后测量，连续监测3-7天并记录数值。若多次测量收缩压持续大于等于130mmHg，应及时至心血管内科就诊。日常应注意低盐饮食，每日钠盐摄入不超过5克，保持规律作息和适度运动，避免吸烟饮酒。血压监测时可选用经过认证的电子血压计，测量时保持上臂与心脏同一水平。