胆汁反流的治疗方法需根据具体病因及病情严重程度选择，常见方法包括调整饮食、药物治疗、内镜治疗、手术治疗及生活方式调整等。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、调整饮食
日常需避免高脂肪、辛辣刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，减少胆汁分泌刺激。可采取少食多餐的方式，避免暴饮暴食，睡前2-3小时不宜进食，以减少平卧时胆汁反流风险。
2、药物治疗
通常可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片中和胆汁酸，熊去氧胆酸胶囊促进胆汁代谢，多潘立酮片增强胃肠动力。若存在幽门螺杆菌感染，可能需联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素治疗。
3、内镜治疗
对于药物治疗效果不佳或存在食管狭窄等并发症的患者，可考虑内镜下射频消融术或支架置入术，改善局部黏膜损伤并缓解梗阻症状。
4、手术治疗
严重病例如存在胃大部切除术后解剖异常或反流屏障功能丧失，可能需要行Roux-en-Y吻合术等外科手术重建消化道结构，减少胆汁反流。
5、生活方式调整
超重者需通过合理运动及饮食控制减轻腹压，睡眠时抬高床头15-20cm。戒烟限酒，避免穿紧身衣物压迫腹部，保持情绪稳定以减少胃肠功能紊乱。
日常应注意避免长时间弯腰、用力排便等增加腹压的行为，记录饮食与症状关系以规避诱因。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药，定期复查胃镜评估治疗效果。若出现呕血、黑便或体重骤降等情况，应立即就医排查并发症。