正常成年人在静息状态下的心率范围一般为每分钟60~100次。心跳75次每分钟通常属于正常范围，但需结合个体健康状况、年龄及日常活动状态综合判断。
心率受多种因素影响。生理情况下，运动、情绪波动、体位改变或环境温度变化可能导致心率暂时性升高或降低，但通常会在休息后恢复至正常范围。部分药物如β受体阻滞剂、甲状腺激素类药物可能对心率产生影响，需在医生指导下调整剂量或更换药物。若存在心律失常、甲状腺功能亢进症、贫血等病理情况，可能伴随心悸、头晕、乏力等症状，需进一步检查确认病因。
日常建议保持规律作息，避免过度劳累或情绪激动。若监测到心率持续异常，或伴有胸痛、呼吸困难等不适症状，应及时到心血管内科就诊，完善心电图、心脏超声等检查明确诊断。用药期间需遵医嘱定期复查，避免自行调整药物。