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尿酸低怎么办?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

尿酸低可能与营养不良、肝脏疾病、药物影响、遗传因素等有关,需根据具体原因采取调整饮食、治疗原发病、调整药物、营养补充等措施。建议及时就医明确病因后进行针对性处理。

1、调整饮食

长期节食或饮食结构不均衡可能导致尿酸合成减少。日常可适当增加富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、肉类等,同时搭配新鲜蔬菜、豆类、奶制品,保证营养均衡。但需避免过度摄入高嘌呤食物诱发其他代谢问题。

2、治疗原发病

若由慢性肝病、范可尼综合征等疾病引起,需优先治疗原发疾病。例如肝病患者可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、双环醇片、复方甘草酸苷片等药物进行保肝治疗,同时监测肝功能指标。

3、调整药物

长期服用阿司匹林、利尿剂或雌激素类药物可能抑制尿酸生成。患者需在医生指导下评估用药必要性,调整药物种类或剂量,不可自行停药或换药,以免影响原有疾病控制。

4、营养补充

部分患者因缺乏维生素B3、锌等营养素导致尿酸代谢异常。可在医生指导下口服复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂,并多食用坚果、全谷物等富含微量元素的食物。

5、定期监测

无症状的轻度尿酸偏低通常无需特殊治疗,建议每3-6个月复查血尿酸水平。若伴随乏力、水肿或其他异常症状,应及时就诊内分泌科完善肝肾功、尿常规等检查。

日常需保持规律作息,避免过度劳累和剧烈运动。注意观察是否出现尿液异常、皮肤黄染等伴随症状,用药期间严格遵循医嘱,不可盲目使用营养补充剂。备孕或妊娠期女性出现尿酸偏低时,应及时告知医生当前用药情况。

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