竹心泡水喝作为传统中医疗法，一般具有清热除烦、生津止渴、利尿通淋、清心火、辅助安神等功效和作用。其性微寒，常用于缓解热证引起的不适症状。
1、清热除烦
竹心性微寒，归心经与胃经，能清除体内热邪。对于外感暑热或内火旺盛引起的烦躁不安、口干舌燥等症状，可通过其寒凉特性起到降温作用。现代研究表明其含有的黄酮类物质具有抗氧化效果。
2、生津止渴
竹心所含的氨基酸和多糖成分能刺激唾液分泌，改善热病伤津导致的口渴咽干。夏季高温环境下泡水饮用，能补充体液并缓解咽喉干燥感。
3、利尿通淋
其有效成分能促进肾脏代谢功能，增加尿液生成量，有助于排出体内湿热。对轻度尿路刺激症状如小便短赤，具有一定缓解作用。
4、清心火
针对心火旺盛引起的舌尖红绛、口舌生疮等症状，竹心可通过归心经的特性调节脏腑功能。临床常与灯芯草等配伍使用，增强清心降火效果。
5、辅助安神
竹心中的天然活性物质对神经系统有轻度调节作用，能缓解心火扰神导致的入睡困难或多梦。建议配合合欢皮等安神药材协同使用。
需注意脾胃虚寒者应减少饮用频次，避免加重腹部冷痛等症状。每日用量建议控制在5-10克干品，持续饮用不宜超过两周。孕妇、哺乳期女性及过敏体质者使用前应咨询中医师。若出现腹泻或畏寒等不适需立即停用，并及时就诊调整体质状态。