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人参黄精泡酒有何功效?

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

人参黄精泡酒作为传统中药酒,一般具有补气养阴、健脾益肺、补肾填精、增强免疫力、缓解疲劳等功效和作用。其药效源于人参和黄精的配伍,常被用于中医调理气血不足、体虚乏力等症。

1、补气养阴

人参性温,可补益元气;黄精性平,能滋阴润燥。两者结合可缓解气阴两虚引起的口干、盗汗等症状,适合长期熬夜或病后体虚者调理。

2、健脾益肺

人参归脾肺经,能增强脾胃运化功能;黄精可润肺生津,对脾虚食少、肺燥咳嗽有辅助改善作用,但需配合规范治疗。

3、补肾填精

黄精具有滋肾填精的功效,人参可温补肾阳,两者协同可改善腰膝酸软、须发早白等肾精不足症状,但起效较缓慢。

4、增强免疫力

现代研究表明,人参皂苷和黄精多糖具有调节免疫细胞活性的作用,可提升机体抗病能力,适合亚健康人群适度饮用。

5、缓解疲劳

酒精可促进有效成分吸收,人参能改善细胞能量代谢,黄精可调节内分泌,协同作用有助于减轻体力或脑力疲劳感。

需注意酒精过敏者、肝肾功能不全者及孕妇应避免饮用。建议每日饮用量控制在50毫升以内,长期饮用需咨询中医师。若存在明确疾病,应及时就医规范治疗,不宜单纯依赖药酒调理。

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