鱼腥草通常与寒凉食物、辛辣刺激食物以及温热性食物存在相克的情况。日常食用或药用时需注意合理搭配，避免影响其效果或引发身体不适。
1、寒凉食物
鱼腥草本身性味偏寒，若与苦瓜、螃蟹、海带等寒凉性质的食物共同大量食用，可能导致体内寒气过重。部分体质虚寒的人群可能出现腹痛、腹泻等消化道症状，长期过量摄入还可能影响脾胃运化功能。
2、辛辣刺激食物
辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物容易刺激胃肠道黏膜，与鱼腥草同食可能降低其清热解毒的药效。对于正在使用鱼腥草治疗咽喉肿痛、风热感冒的人群，摄入过多辛辣食物可能加重炎症反应，延缓病情恢复。
3、温热性食物
羊肉、荔枝、龙眼等温热性食材与鱼腥草的寒性相冲突，可能引起体内寒热失衡。这种搭配容易导致口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状，尤其阴虚火旺者需特别注意避免此类组合。
日常食用鱼腥草建议控制摄入量，新鲜鱼腥草每日食用量不宜超过100克。若将鱼腥草作为药材使用，应根据具体病症在中医师指导下配伍其他药材，避免自行与功效相冲的食物同食。特殊体质人群出现不适症状应及时停止食用并就医咨询。