焦虑症患者一般不建议饮酒，但具体是否可以饮酒需要根据病情严重程度、治疗阶段以及是否服用药物等因素综合判断。酒精可能对焦虑症状产生复杂影响，需谨慎对待。
1、不建议饮酒的情况
若患者正处于焦虑症急性发作期或正在接受药物治疗，通常应严格避免饮酒。酒精可能与苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等发生相互作用，加重头晕、嗜睡等副作用，甚至影响药物代谢。酒精还可能干扰5-羟色胺系统的平衡，削弱药物治疗效果。
2、可能暂时缓解焦虑的情况
少量饮酒可能在短期内产生镇静作用，暂时缓解紧张情绪。但这种缓解效果持续时间短，随着酒精代谢会出现焦虑反弹，长期可能形成酒精依赖。特别对于使用认知行为疗法的患者，依赖酒精缓解焦虑会阻碍正常情绪调节能力的建立。
焦虑症患者应优先采用医生建议的规范化治疗方案，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、心理治疗等科学干预手段。若确实需要饮酒，务必提前咨询主治医师，告知正在使用的药物种类和剂量，评估个体风险。日常可通过规律运动、正念冥想等健康方式管理焦虑情绪，建立可持续的应对机制。