高血压患者通常可以适量食用桔子。桔子含有丰富的维生素C、钾及膳食纤维等营养成分，适量食用对健康有益。但需注意控制摄入量，并综合考虑个人身体状况调整饮食。
桔子中的钾元素有助于促进体内钠的排泄，可能对调节血压有一定帮助。维生素C作为抗氧化剂，可减少自由基对血管的损伤，辅助维持血管弹性。膳食纤维则能促进肠道蠕动，帮助维持正常代谢功能。但桔子含糖量较高，每日建议食用量控制在200克以内，相当于中等大小桔子1-2个。对于合并糖尿病或糖代谢异常的高血压患者，需在医生指导下调整摄入量。
肾功能不全的高血压患者需特别注意，过量摄入钾可能加重肾脏负担。正在服用血管紧张素转换酶抑制剂类降压药（如依那普利、贝那普利）的患者，长期大量食用高钾食物可能增加高钾血症风险。建议保持均衡饮食，可将桔子与苹果、猕猴桃等低糖水果搭配食用，每日水果总量控制在200-350克。定期监测血压和血钾水平，如有异常应及时就医调整治疗方案。