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高血压患者能否饮用红酒?

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

高血压患者能否饮用红酒不能一概而论,通常需要根据血压控制情况及个人健康状况综合判断。目前多数医学研究认为,长期过量饮酒会增加高血压风险,少量饮用可能需在医生指导下进行。

红酒中含有的白藜芦醇等成分具有抗氧化作用,可能对心血管产生一定保护效果。但对于血压未达标的患者,即使少量酒精也可能通过刺激交感神经、促进血管收缩等机制导致血压升高。世界卫生组织明确指出,饮酒不存在安全剂量,任何酒精摄入都会带来健康风险。对于正在服用降压药的人群,酒精可能影响药物代谢,增加头晕、体位性低血压等不良反应发生概率。

建议高血压患者优先采取戒烟限酒、低盐饮食等生活方式干预。若血压控制稳定且无其他并发症,可咨询心内科医生评估个体情况。日常可通过电子血压计定期监测晨起、服药前、睡前等时段的血压波动,建立血压监测记录本。需要特别注意的是,不能因红酒的潜在益处而放松对血压的管理,尤其合并糖尿病、高脂血症的患者更应严格控制饮酒。

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