青少年抑郁症的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、家庭干预以及学校支持等，需根据患者具体情况综合选择。若出现相关症状，建议及时在医生指导下进行规范干预。
1、心理治疗
认知行为疗法是常用方法，通过帮助患者识别和调整负面思维模式，改善情绪状态。家庭治疗可改善家庭成员间沟通方式，减少家庭矛盾对患者的影响。支持性心理治疗则通过倾听、共情等方式增强患者的心理安全感。
2、药物治疗
当症状达到中度及以上时，可在医生指导下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林片、氟西汀胶囊、艾司西酞普兰片等。用药期间需密切观察情绪变化及药物不良反应，避免擅自调整剂量或停药。
3、物理治疗
针对药物治疗效果欠佳或伴有严重自杀倾向的患者，可考虑重复经颅磁刺激治疗。该疗法通过磁场刺激调节脑区神经活动，通常需每周进行3-5次，连续治疗4-6周。改良电休克治疗仅在极端情况下使用。
4、家庭干预
家属需学习疾病相关知识，避免指责或过度保护。建议建立规律的家庭作息，保证每日至少30分钟亲子交流时间，可通过共同进餐、户外活动等方式增进情感联结。
5、学校支持
教师应关注患者的课堂表现和同伴关系，适当调整课业压力。可建立心理辅导档案，安排心理老师定期随访，组织兴趣小组活动帮助患者重建社交信心。
青少年抑郁症的治疗需要医疗、家庭、学校多方协作。建议家长陪同患者定期复诊，治疗期间保持适度运动量和均衡营养摄入。若出现自伤行为或拒绝进食等情况，需立即联系专业医疗机构进行危机干预。