低压低的处理方法需要根据具体病因进行选择，常见措施包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及针对原发病的治疗等。若长期存在低压低或伴随头晕、乏力等症状，建议及时就医查明原因。
1、日常调理
对于生理性低血压或无明显症状者，建议增加水分摄入量至每日2000-3000ml，适量增加食盐摄入（每日6-10g），但高血压患者需遵医嘱调整。保持规律作息，避免长时间站立或突然改变体位，可穿着弹力袜促进下肢血液回流。建议进行游泳、慢跑等有氧运动，每周3-4次，每次30分钟为宜。
2、物理治疗
体位性低血压患者可进行体位训练，每日2-3次渐进式体位改变练习，从仰卧位到坐位停留2-3分钟，再缓慢站立。餐后低血压者建议少量多餐，避免高碳水化合物饮食，餐后适当平卧休息20-30分钟。
3、药物治疗
症状明显者可遵医嘱使用氟氢可的松增加血容量；盐酸米多君片可通过收缩血管提升血压。中药制剂如生脉饮、补中益气丸等需辨证使用，适用于气血两虚型患者。
4、原发病治疗
继发于甲状腺功能减退者需补充左甲状腺素钠；肾上腺皮质功能不全患者需氢化可的松替代治疗。严重心动过缓引起者可能需要安装心脏起搏器，感染性疾病导致者需针对性抗感染治疗。
日常应注意加强营养摄入，适当食用山药、红枣、瘦肉等食材。建议每日监测血压并记录，测量时应保持坐位休息5分钟后进行。若出现晕厥、意识模糊等严重症状，应立即采取平卧位并抬高下肢，同时拨打急救电话。所有药物治疗均需在心血管专科医师指导下进行，避免自行调整用药方案。