血糖高患者可以适量吃梨子，但需根据血糖控制情况调整摄入量。梨子含有一定糖分，但也富含膳食纤维和维生素，合理食用通常不会对血糖造成过大影响。
梨子的升糖指数为36，属于低升糖指数水果。其含有的膳食纤维可延缓糖分吸收，有助于稳定餐后血糖。建议每次食用量控制在100克以内，约相当于中等大小梨子的1/3。食用时间宜在两餐之间，避免与主食同时摄入。
对于空腹血糖持续高于7.0mmol/L或餐后血糖高于11.1mmol/L的患者，建议暂时限制水果摄入。妊娠糖尿病患者应严格遵循每日200克以内的水果总量控制。食用后建议监测血糖变化，若波动明显应调整饮食方案。
血糖控制稳定者可每日安排1次低糖水果摄入，同时保持均衡饮食结构。建议选择苹果、梨、柚子等低升糖水果，避免荔枝、龙眼等高糖水果。具体饮食方案应根据个体代谢情况和医生建议制定，必要时可咨询营养科医师进行个性化指导。