低压高血压的治疗方法主要包括生活干预、药物治疗、原发病治疗、血压监测以及中医调理等，需根据个体情况制定方案。患者应积极就医，在医生指导下进行规范治疗。
1、生活干预
日常需减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6g以下，增加富含钾的蔬菜水果。每周进行5次以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30-50分钟。超重者应将BMI控制在24kg/m²以下，男性腰围不超过90cm，女性不超过85cm。
2、药物治疗
对于血压持续大于等于140/90mmHg的患者，可在医生指导下使用利尿剂如氢氯噻嗪片，钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片，或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如厄贝沙坦片。联合用药时需注意药物间的相互作用，初始治疗建议从小剂量开始。
3、原发病治疗
继发性高血压患者需针对病因处理。如肾实质性高血压需控制蛋白尿，可使用血管紧张素转换酶抑制剂；肾血管性高血压可通过介入治疗改善肾动脉狭窄；内分泌性高血压需调节相关激素水平。
4、血压监测
建议每周测量血压3-4次，就诊时提供至少3天血压记录。对于诊室血压达标但家庭血压未控者，应进行24小时动态血压监测。血压控制稳定后，仍需每3个月复查心、肾等靶器官功能。
5、中医调理
在规范治疗基础上，可配合中药汤剂改善症状。肝阳上亢型常用天麻钩藤饮，痰湿中阻型适用半夏白术天麻汤，需由中医师辨证施治。针灸选取太冲、曲池等穴位，耳穴压豆取心、肝、降压沟等部位。
治疗期间应保持规律作息，避免熬夜和情绪激动。戒烟限酒，男性每日酒精摄入不超过25g，女性不超过15g。若出现头痛、心悸等血压升高症状，应及时复诊调整治疗方案。药物调整需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量或更换药物品种。