呃逆的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及病因治疗等，需根据具体情况选择合适的方式。若症状持续或反复发作，建议及时就医明确原因。
1、日常调理
患者需注意调整饮食习惯，避免进食过快、过饱或摄入辛辣、生冷等刺激性食物。同时保持情绪平稳，减少焦虑、紧张等情绪刺激，有助于缓解膈肌痉挛。
2、物理治疗
可通过屏气法、弯腰喝水法或按压眼球等方式刺激迷走神经，抑制膈肌异常收缩。例如深吸气后屏住呼吸30秒，或快速饮用200-300ml凉开水并弯腰至90度，多数轻微呃逆可缓解。
3、药物治疗
若物理治疗无效，可遵医嘱使用调节神经或解除平滑肌痉挛的药物，如甲氧氯普胺片、氯丙嗪片、巴氯芬片等。这些药物能通过抑制神经兴奋性减轻症状，但需注意可能引发嗜睡、头晕等副作用。
4、中医治疗
针灸或按压内关、足三里等穴位可调节胃肠功能。部分患者也可在医生指导下使用丁香柿蒂汤、旋覆代赭汤等中药方剂，具有理气和胃的作用。
5、病因治疗
若呃逆由胃炎、脑卒中、尿毒症等疾病引起，需针对原发病进行治疗。例如胃食管反流患者需服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制胃酸。
频繁或持续性呃逆可能提示消化道、神经系统或代谢性疾病，建议尽早就诊完善胃镜、头颅CT等检查。治疗期间需严格遵循医嘱用药，避免擅自调整剂量或停药，同时保持规律作息及清淡饮食。