皮肤瘙痒可能由生理性原因或病理性因素引起，常见原因包括皮肤干燥、过敏反应、感染、系统性疾病等。若症状持续或加重，需及时就医明确病因。
1、皮肤干燥
环境湿度低、频繁洗澡或使用碱性清洁产品可能导致皮肤屏障受损，角质层水分流失引发瘙痒。日常需减少洗澡时间，避免水温过高，并涂抹含尿素、凡士林等成分的保湿霜改善干燥。
2、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原，或食用海鲜、坚果等致敏食物，可能诱发荨麻疹、接触性皮炎等疾病，导致组胺释放引起瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药物，或外用炉甘石洗剂缓解症状。
3、感染因素
真菌感染如体癣、细菌感染如毛囊炎，以及疥螨寄生引起的疥疮，均会刺激皮肤产生瘙痒。需根据病原体类型选择治疗，例如联苯苄唑乳膏治疗真菌感染，莫匹罗星软膏用于细菌感染，硫磺软膏可杀灭疥螨。
4、系统性疾病
糖尿病、肝病、肾病等疾病可能导致代谢产物堆积或胆汁酸升高，刺激皮肤神经末梢。此类患者需积极控制原发病，如糖尿病患者需使用胰岛素或二甲双胍控制血糖，肝病患者需进行保肝治疗。
若瘙痒伴随皮疹、发热或持续超过两周，建议至皮肤科进行血常规、过敏原检测及皮肤镜检查。避免过度搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物，饮食需忌辛辣刺激食物，以免加重症状。