拉肚子脱水需要及时进行补液治疗，同时调整饮食、合理用药，必要时需就医处理。常见处理方法包括口服补液、饮食调整、药物治疗、抗生素应用以及静脉补液等，需根据脱水程度选择对应措施。
1、口服补液
轻中度脱水首选口服补液盐（ORS），每袋需按说明书用温水调配，分次饮用。若暂时无法获取补液盐，可饮用适量米汤或稀释的苹果汁补充水分和电解质，避免一次性大量饮用加重胃肠道负担。
2、饮食调整
脱水期间需进食易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、香蕉等，既能补充能量又可减少肠道刺激。避免食用高糖、高脂、乳制品及粗纤维食物，待腹泻缓解后逐渐恢复正常饮食。
3、药物治疗
可遵医嘱服用蒙脱石散吸附肠道毒素，配合双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌调节肠道菌群。洛哌丁胺等止泻药需谨慎使用，禁止用于伴有发热或血便的腹泻患者。
4、抗生素应用
细菌性肠炎引起的腹泻脱水，需根据粪便培养结果选用诺氟沙星胶囊、头孢克肟片或阿奇霉素片等抗生素。病毒性腹泻无需抗生素，滥用可能加重肠道菌群紊乱。
5、静脉补液
出现皮肤弹性差、眼窝凹陷、尿量减少等重度脱水症状时，应立即就医进行静脉输注生理盐水、葡萄糖注射液及电解质溶液，同时监测血压和肾功能指标。
腹泻期间应密切观察每日排便次数、尿量及精神状态。若持续呕吐无法进食、高热不退或出现血便，需警惕肠道感染或器质性疾病，务必及时到消化内科就诊。注意个人卫生，餐具需高温消毒，避免生冷食物摄入。