大便不成形可能是生理性原因所致，也可能与肠道感染、肠易激综合征等疾病原因有关。常见原因包括饮食因素、肠道感染、肠易激综合征等，需结合具体情况分析。
1、饮食因素
摄入过多高纤维食物或生冷食物，可能刺激肠道蠕动加快，导致食物未被充分消化吸收，进而引起大便松散。此类情况多为暂时性，调整饮食结构后通常可自行缓解，日常需注意避免暴饮暴食。
2、肠道感染
细菌或病毒感染可能引发肠黏膜炎症，导致肠道分泌液增多、吸收功能下降。患者常伴随腹痛、发热等症状，一般可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行抗感染或调节肠道菌群治疗。
3、肠易激综合征
肠道功能紊乱可能造成肠道敏感性增高和运动异常，表现为排便习惯改变及大便性状异常。患者需在医生指导下使用匹维溴铵片、曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节肠道功能，同时配合规律作息改善症状。
若调整饮食后症状持续超过一周，或伴随明显腹痛、血便等情况，建议及时就诊消化科。完善粪便常规、肠镜等检查有助于明确病因，避免自行服用止泻药物掩盖病情。日常需注意饮食卫生，减少乳制品及辛辣食物摄入。