类风湿一般指类风湿关节炎，其早期症状可能包括晨僵、关节肿痛、疲劳等。早期发现需结合症状观察及医学检查，建议出现相关表现尽早就诊。
1、晨僵
晨僵是类风湿关节炎的典型症状，表现为早晨起床时关节僵硬，活动后逐渐缓解。通常持续时间超过30分钟，且可能反复出现，需与普通疲劳引起的短暂僵硬区分。
2、关节肿痛
早期常见于手指、腕部等小关节，呈对称性分布。关节肿胀伴随压痛，局部皮肤温度可能升高，但无明显发红。疼痛在休息时可能加重，活动后短暂减轻。
3、疲劳
部分患者早期出现持续乏力、低热等全身症状。这种疲劳感与日常劳累不同，常伴有食欲减退或体重下降，可能早于关节症状出现。
早期发现类风湿关节炎需注意以下几点：首先，关注不明原因的关节不适，尤其是持续数周的晨僵或肿痛；其次，及时进行类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等血液检测；此外，X线或超声检查可发现早期关节滑膜增生或骨质侵蚀。高风险人群如有家族史者，建议定期筛查。
若出现上述症状，应尽早就诊风湿免疫科。日常注意关节保暖，避免过度负重，适当进行低强度锻炼如游泳，有助于维持关节功能。确诊后需遵医嘱规范治疗，延缓病情进展。