脸上爱出油并不一定是皮肤缺水导致的。皮肤出油主要与皮脂腺分泌旺盛有关，而皮肤缺水可能通过代偿性分泌机制间接影响出油量，但两者并非直接因果关系。
皮肤出油的生理基础是皮脂腺在雄激素刺激下分泌油脂，青春期、月经周期波动或内分泌疾病都会导致皮脂腺活跃。高温高湿环境会加速皮脂腺导管扩张，促使油脂分泌增加。遗传因素也决定了部分人群天生具有活跃的皮脂腺功能。当皮肤屏障受损时，经皮失水率增高可能触发皮脂代偿性分泌，但这种机制并非所有缺水皮肤都会出现。
建议通过温和洁面清除多余油脂，选择含有神经酰胺的保湿产品维护屏障功能。若伴有痤疮、红斑等皮肤病变，应及时到皮肤科进行VISIA皮肤检测和皮脂分泌率测定。日常生活中应注意避免过度清洁，每周使用1-2次黏土类面膜进行油脂吸附管理更为科学。