淋巴细胞水平的提升需根据具体原因采取针对性措施，常见方法包括营养支持、治疗原发病、药物治疗、免疫调节治疗以及避免抑制因素等。若存在淋巴细胞减少，建议及时就医明确病因后规范干预。
1、营养支持
淋巴细胞生成需要蛋白质、维生素等营养物质。日常可适当增加鱼肉、豆制品、乳制品等优质蛋白摄入，同时补充富含维生素B12、叶酸、锌的食物，如动物肝脏、深绿色蔬菜、坚果等，以改善营养不良导致的淋巴细胞减少。
2、治疗原发病
感染性疾病如病毒性肝炎、结核病等可能抑制淋巴细胞，需使用恩替卡韦片、异烟肼片等抗病原体药物；自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮需用甲泼尼龙片、环磷酰胺片控制异常免疫反应；血液系统肿瘤如淋巴瘤需通过放化疗或靶向治疗控制病情。
3、药物治疗
免疫缺陷或淋巴细胞减少症患者可遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、匹多莫德颗粒等免疫增强剂，或重组人粒细胞刺激因子注射液促进淋巴细胞生成，但需定期监测血常规。
4、免疫调节治疗
反复感染或重症免疫抑制者可短期使用静注人免疫球蛋白、干扰素α2b注射液调节免疫功能。中医辨证属气血两虚者可用贞芪扶正颗粒、玉屏风颗粒等中成药辅助调理。
5、避免抑制因素
长期接触苯类化学毒物、放射线等需做好职业防护；避免滥用糖皮质激素、环孢素软胶囊等免疫抑制剂；HIV感染者需规范进行抗病毒治疗，防止淋巴细胞持续破坏。
淋巴细胞减少可能与严重疾病相关，不建议自行服用补品或药物。日常需保证充足睡眠、适度运动，但若伴随发热、体重下降或反复感染，应及时查血常规、淋巴细胞亚群、骨髓穿刺等明确病因。治疗方案需在血液科或免疫科医生指导下制定，避免盲目使用升白药物掩盖病情。