流鼻涕和打喷嚏可能是风寒感冒或风热感冒的表现，需结合其他伴随症状综合判断。风寒感冒常伴有畏寒、清涕等症状，而风热感冒则以发热、黄涕为特征。
1、风寒感冒
风寒感冒多因受凉引起，患者通常会出现明显的畏寒、无汗、头痛以及清稀如水状的鼻涕。这类感冒的鼻塞和打喷嚏症状在遇冷空气时可能加重，且舌苔薄白，脉象浮紧。治疗时可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药祛风散寒。
2、风热感冒
风热感冒常见咽痛、口渴、发热等症状，鼻涕质地黏稠且多呈黄色。患者可能伴有咳嗽痰黄、舌红苔薄黄等体征，脉象多浮数。此类感冒适合使用银翘解毒片、双黄连口服液等具有疏风清热功效的中成药。
3、其他类型感冒
体虚感冒可能出现反复发作的流涕喷嚏，过敏性鼻炎也可能引发类似症状。若伴随高热不退、胸痛咳血等异常表现，需警惕流行性感冒或呼吸道感染性疾病。
建议患者密切观察体温变化及其他伴随症状，注意记录症状特点及持续时间。风寒感冒患者需注意保暖，适量饮用姜茶驱寒；风热感冒患者应避免辛辣饮食，保持室内空气流通。若症状持续3天无缓解或出现呼吸困难等严重表现，应及时到呼吸内科就诊，由中医师通过望闻问切进行准确辨证。