自然流产后一般建议至少等待2周再同房，但具体时间需根据身体恢复情况而定，通常医生会推荐1个月左右。过早同房可能增加感染风险或影响子宫恢复，需遵医嘱进行。
自然流产后的恢复时间因人而异，主要取决于子宫内膜修复和是否有并发症。如果流产过程顺利且无感染、出血等异常，多数女性在2-4周后子宫内膜可基本修复。此时经医生检查确认恢复良好，可逐步恢复同房。若存在宫腔残留、感染或持续出血等情况，则需推迟同房时间，直至治疗结束且身体完全康复。
恢复同房后需注意避孕，避免短期内再次妊娠。建议选择避孕套等屏障避孕法，减少对子宫的刺激。同时需观察同房后是否出现腹痛、异常出血或分泌物增多，如有不适需及时就医复查。自然流产后女性身心均需时间调适，伴侣应给予充分理解与支持，必要时可寻求心理疏导。