芦荟胶一般可以辅助修复晒后肌肤，但具体效果因人而异。晒后皮肤受损通常与紫外线刺激有关，而芦荟胶中的成分可能对缓解症状有一定帮助，但无法替代药物治疗。
芦荟胶的主要成分包括芦荟多糖、维生素和氨基酸等，这些成分具有保湿作用，能够缓解晒后皮肤干燥脱屑的问题。其抗炎特性也有助于减轻紫外线引起的皮肤红肿和刺痛感。此外，芦荟胶中的活性成分可能通过促进表皮细胞更新，加速受损皮肤屏障的修复过程。但需注意，若晒伤严重出现水疱或糜烂，单纯使用芦荟胶可能延误治疗。
对于轻度晒伤，可将芦荟胶冷藏后薄涂于受损部位，每日2-3次。使用前建议在耳后皮肤进行过敏测试，观察24小时无异常再使用。若晒后出现大面积水疱、剧烈疼痛或发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下配合使用重组人表皮生长因子凝胶、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。日常防晒建议选择SPF30以上、PA+++的防晒产品，每2小时补涂一次。