突然身体麻木可能由生理性原因引起，也可能与脑血管疾病、糖尿病周围神经病变、颈椎病等病理性因素有关。若排除外界压迫等生理因素后仍存在症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或局部受压，可能压迫神经和血管导致暂时性麻木。例如久坐后腿部麻木、枕手臂睡觉后上肢发麻，通常在解除压迫、活动肢体后10-30分钟可自行缓解，不伴随其他异常症状。
2、脑血管疾病
短暂性脑缺血发作（TIA）或脑梗死的早期阶段，可能突发单侧肢体麻木，常伴随言语不清、面部歪斜、肢体无力等症状。急性期需在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物，必要时进行溶栓治疗。
3、糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳可能损伤末梢神经，表现为对称性手足麻木，呈现手套-袜套样分布。可遵医嘱使用甲钴胺片、硫辛酸胶囊、依帕司他片等营养神经药物，同时需严格监测血糖水平。
4、颈椎病
椎间盘突出压迫神经根时，可能引起单侧上肢麻木，常伴随颈部僵硬、肩背疼痛等症状。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物，配合颈椎牵引等物理治疗。
若身体麻木反复出现或持续不缓解，建议及时进行头颅CT、肌电图、血糖检测等检查。日常生活中需避免长时间低头或保持固定姿势，控制基础疾病，出现急性肢体麻木伴意识障碍时需立即就医。