麦饭石通常适用于注重饮水净化、需补充矿物质元素及有皮肤护理需求的人群。其物理特性使其在特定生活场景中发挥作用，但使用前需结合个人情况合理选择。
1、注重饮水健康人群
麦饭石具有多孔结构，能够吸附水中的余氯和重金属杂质，改善饮用水口感。其表面丰富的微孔可有效过滤悬浮物，适合对水质有较高要求的家庭用于日常饮水处理。
2、矿物质补充需求者
该矿石含有钙、镁、钾等微量元素，在浸泡过程中可缓慢释放。对于饮食结构不均衡或特定地域的居民，使用麦饭石器皿盛装饮用水可能辅助补充日常所需矿物质。
3、皮肤护理需求人群
经处理后的麦饭石水PH值呈弱碱性，用于洁面可能帮助调节皮肤酸碱平衡。部分美容仪器采用麦饭石材质，通过远红外线辐射作用促进面部血液循环，但敏感肌使用前需测试耐受性。
需要注意的是，麦饭石作为功能性材料并非医疗用品，不能替代专业水处理设备或药物治疗。使用时应定期清洁维护避免二次污染，特殊体质人群建议咨询专业医师。选购时需认准符合国家标准的正规产品，避免使用来历不明的矿石制品。