成人正常脉率范围一般为每分钟60~100次。脉率是指每分钟脉搏搏动的次数，通常与心率一致，反映心脏跳动的频率。这一范围适用于大多数健康成年人，但具体数值可能因个体差异或生理状态而有所波动。
脉率受多种因素影响。运动、情绪激动或紧张时，交感神经兴奋可能导致脉率暂时加快，达到每分钟100次以上，但休息后可逐渐恢复。长期进行高强度锻炼的人群如运动员，静息脉率可能低于每分钟60次，这与心脏功能较强、每搏输出量较高有关。某些药物如β受体阻滞剂可能减慢脉率，而甲状腺功能亢进、发热或贫血等病理状态则可能引起脉率持续增快。测量时应选择安静状态，使用食指和中指按压桡动脉至少30秒并计算数值。
若发现静息脉率持续低于每分钟60次或超过每分钟100次，尤其是伴随头晕、胸闷等症状时，建议及时就诊。日常监测脉率可选择早晨起床前测量，避免在饮茶、咖啡或剧烈运动后立即测量。对于高血压、心脏病患者，定期监测脉率有助于评估病情控制情况，但需注意不可仅凭脉率单一指标判断健康状况。