耳道进入米粒时，需避免自行掏挖并及时就医处理。常见处理方法包括保持冷静、避免自行操作、尝试自然排出、就医检查以及由医生专业取出。具体操作需根据异物位置和耳道状况决定。
1、保持冷静
耳道进入异物后，情绪紧张可能加剧不适感，需尽量保持镇定。可尝试调整呼吸，避免剧烈晃动头部或频繁触碰耳部，防止米粒在耳道内移动造成更深部损伤。
2、避免自行掏挖
不可使用棉签、发卡等工具尝试取出米粒，这类操作可能将异物推向耳道深处，甚至划伤外耳道皮肤或鼓膜。若米粒进入后伴随瘙痒、疼痛，盲目掏挖可能加重黏膜损伤并增加感染风险。
3、尝试自然排出
可将头部倾向患侧，轻轻晃动或单脚跳跃，利用重力作用帮助米粒自然滑出。此方法适用于米粒未完全堵塞耳道且位置较浅的情况，若尝试后未成功需立即停止。
4、及时就医检查
建议尽快前往医院耳鼻喉科，医生会通过耳内镜明确米粒的位置和耳道状况。若耳道存在红肿、破损或米粒已靠近鼓膜，需优先评估损伤程度再处理。
5、专业取出操作
医生通常在额镜或耳内镜直视下，使用耵聍钩、异物钳或吸引器等工具取出米粒。若耳道肿胀明显，可能先使用盐酸羟甲唑啉喷雾收缩黏膜后再操作，确保过程安全。
耳道异物属于急诊处理范畴，建议在发生后6小时内就诊。尤其是儿童患者，可能出现哭闹抓挠耳部的情况，家长需固定其头部避免误伤。日常需注意避免将小颗粒物品放入耳道，若发生类似情况需由专业人员处理。