木讷一般不属于心理障碍，但需结合具体表现综合判断。木讷通常指性格内向或不善言辞，而心理障碍需符合明显的社会功能受损或异常行为标准。
1、正常性格特征
木讷可能是先天性格特质，表现为不擅长主动表达情感或社交回避。这类人群在熟悉环境中仍能维持基本人际互动，无持续情绪困扰，日常学习、工作不受明显影响。例如部分人在陌生场合寡言，但独处或与亲友相处时状态正常。
2、心理障碍相关表现
若木讷伴随情感淡漠、认知功能下降或行为异常，可能与广泛性发育障碍、社交恐惧症或精神分裂症相关。如出现持续两周以上的社交退缩、言语贫乏、情感反应迟钝，或伴有幻觉妄想等症状，需考虑病理性改变。研究发现约3%-5%的社交退缩者存在潜在心理健康问题。
木讷是否需要干预取决于是否影响正常生活。若仅表现为性格特征且无痛苦体验，通常无需特殊处理。但若出现回避社交引发的职业受损、学业困难或情绪问题，建议通过心理咨询、社交训练等方式改善。持续存在功能损害时应尽早就医评估，精神科医生可通过临床访谈、量表测评等方式鉴别性格特质与病理状态。