脑血管堵塞患者日常预防复发需通过控制基础疾病、调整生活方式及遵医嘱用药等多方面措施，以降低再次发病风险。
1、控制基础疾病
高血压、糖尿病、高脂血症等是导致脑血管堵塞的重要危险因素。患者需定期监测血压、血糖及血脂水平，遵医嘱使用降压药如硝苯地平控释片、降糖药如盐酸二甲双胍片、调脂药如阿托伐他汀钙片等，将指标控制在合理范围内。同时需定期进行颈动脉超声等血管检查，评估斑块稳定性。
2、调整生活方式
每日摄入盐分需低于5克，多食用全谷物、深色蔬菜及低糖水果，减少动物脂肪和反式脂肪酸摄入。建议每周进行5次以上有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30-50分钟。严格戒烟并限制酒精摄入，每日饮酒量不宜超过15克。保持BMI指数在18.5-23.9kg/m²范围内。
3、遵医嘱用药
需长期规律服用抗血小板药物如硫酸氢氯吡格雷片，配合调脂稳定斑块的他汀类药物如瑞舒伐他汀钙片。存在房颤等心脏疾病者需按规范使用华法林钠片等抗凝药物。切忌自行调整用药方案，出现牙龈出血、黑便等异常情况应及时就诊调整用药。
患者应每3-6个月复查血脂、凝血功能等指标，配合经颅多普勒等血管评估。若出现突发性头晕、肢体麻木或言语障碍等症状，需立即就医进行头颅CT或MRI检查。日常保持情绪稳定，避免过度劳累，注意气候变化时的血管保护，建立规范的慢病管理档案有助于系统防控。