内痔初期可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、注射治疗及手术治疗等方式改善，具体需根据病情严重程度选择。早期发现并积极干预通常有助于加快恢复速度。
1、一般治疗
日常需调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜等，促进肠道蠕动，避免便秘加重痔核脱出。每日可进行温水坐浴，水温控制在40℃左右，持续10-15分钟，有助于减轻肛周水肿和疼痛感。同时需避免久坐或久站，适当进行提肛运动。
2、药物治疗
可遵医嘱外用复方角菜酸酯乳膏、痔疮栓等，直接作用于患处缓解充血和瘙痒。若伴随出血，可使用云南白药痔疮膏止血。口服药物如地奥司明片可改善静脉张力，减轻肛门坠胀感。需按说明书或医生建议规范用药。
3、物理治疗
对于便血较明显者，可采用红外线凝固或冷冻疗法，通过低温或热效应促使痔核血管闭塞。该方法创伤较小，通常需2-3次治疗，术后需保持肛周清洁。
4、注射治疗
适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇等硬化剂注射至痔核基底部，使血管纤维化萎缩。操作需由专业医生进行，治疗后需观察是否有出血或感染。
5、手术治疗
若痔核反复脱出且保守治疗无效，可选择吻合器痔上黏膜环切术（PPH）或胶圈套扎术。术后需严格遵循医嘱进行创面护理和复查。
日常应注意避免用力排便，排便时间控制在5分钟内。若出现持续出血、痔核嵌顿等情况，需及时到肛肠科就诊。治疗期间需戒烟酒，避免辛辣刺激食物，保持规律作息有助于病情恢复。