暖宝宝温度过高通常不会发生爆炸，但可能因使用不当导致皮肤烫伤或其他安全隐患。正确使用暖宝宝可有效避免意外发生，建议在使用过程中注意观察皮肤状态并及时调整位置。
暖宝宝主要通过内部铁粉氧化反应产生热量，其发热温度一般在40-70℃之间。正规产品在设计时会采用透气膜控制氧气进入速度，从而限制氧化反应强度，避免温度过高或剧烈升温。即使温度超过常规范围，由于暖宝宝采用柔性封装且不含压缩气体或易爆成分，通常不会发生爆炸现象。但若产品包装破损导致内容物接触空气过多，可能引起局部过热。
使用暖宝宝时应避免直接接触皮肤，建议隔一层衣物使用。不要将暖宝宝折叠或重压，以免影响透气膜的正常工作导致局部过热。睡眠时不建议使用，因人体对温度的敏感度降低可能增加烫伤风险。如发现皮肤发红、疼痛等异常情况，应立即停止使用并用冷水冲洗降温。选择正规厂家生产、包装完好的产品，可最大限度保障使用安全。