诺如病毒的传播途径主要包括粪口途径、接触传播、食源性传播、水源性传播以及气溶胶传播等方式。日常需注意手卫生及饮食安全，降低感染风险。
1、粪口途径
诺如病毒可通过患者的粪便或呕吐物排出体外，若污染食物、水源或物体表面，健康人群接触后未及时洗手，经口摄入病毒可引发感染。该途径是诺如病毒传播的主要方式。
2、接触传播
直接接触感染者或其排泄物后，病毒可能通过手部接触口、鼻等黏膜部位进入体内。间接接触被病毒污染的衣物、门把手等物品也可能造成传播，尤其在幼儿园、学校等集体场所易发生。
3、食源性传播
食用被诺如病毒污染的食物是常见传播途径，如生食被污染的贝类、蔬菜或水果。病毒在食物中可存活较长时间，未充分加热或清洗的食物易导致感染。
4、水源性传播
饮用水源若被含有诺如病毒的粪便、呕吐物污染，饮用后可能引发群体性感染。井水、桶装水等未经严格消毒的水源风险较高。
5、气溶胶传播
处理患者呕吐物或排泄物时，产生的气溶胶颗粒可能悬浮在空气中，被他人吸入或接触黏膜后感染。密闭空间内该传播方式较为突出。
预防诺如病毒感染需注意饭前便后规范洗手，避免生食或饮用未煮沸的水。处理患者排泄物时应佩戴口罩、手套并及时消毒环境。若出现频繁呕吐、腹泻等症状，建议及时就医并隔离，防止疾病扩散。