诺如病毒的主要传播途径为粪-口途径，一般不包括飞沫传播。该病毒主要通过接触被污染的食物、水源或物体表面进行传播，也可通过直接接触感染者的呕吐物、粪便等途径感染。
诺如病毒在感染者呕吐时可能形成气溶胶，若周围人群吸入带有病毒的气溶胶颗粒，可能造成间接接触传播。但此类传播本质上仍属于接触传播范畴，与流感等疾病的飞沫传播机制不同。该病毒主要通过摄入被污染的食物或水感染，例如食用未煮熟的海产品、饮用未经消毒的水源等。
预防诺如病毒感染需加强个人卫生管理，接触可疑污染物后需用肥皂水彻底洗手，处理呕吐物时需佩戴手套和口罩。日常饮食应确保食物充分加热，避免饮用生水。若出现频繁呕吐、腹泻等症状，应及时补充电解质并做好隔离措施。