女生第一次发生性行为时需注意外阴清洁、预防感染风险、正确避孕措施、避免过度清洁以及必要身体检查等卫生问题。日常保持良好卫生习惯并关注身体变化，有助于减少健康隐患。
1、外阴清洁
性行为前后建议用温水轻柔清洗外阴部位，注意从前往后擦拭，避免将肛门处的细菌带入阴道。清洗时不宜使用碱性肥皂或刺激性洗液，正常生理状态下阴道具有自洁功能，过度干预反而可能破坏酸碱平衡。
2、预防感染风险
全程正确使用合格避孕套不仅能有效避孕，还可阻隔HPV病毒、淋球菌、衣原体等病原体传播。建议提前确认双方生殖器无红肿、溃破等异常状况，若伴侣存在尿道炎、尖锐湿疣等疾病时应暂缓亲密接触。
3、正确避孕措施
初次性行为可能因处女膜破裂出现轻微出血，但这并非绝对避孕保障。除避孕套外，事后72小时内可遵医嘱服用左炔诺孕酮片等紧急避孕药，但不宜作为常规避孕方式。建议后续通过短效避孕药、避孕贴等更稳妥的方式避孕。
4、避免过度清洁
阴道灌洗、使用阴道冲洗器等行为会冲刷掉保护性乳酸杆菌，增加细菌性阴道病风险。事后仅需正常排尿即可帮助清洁尿道，无需特殊阴道内部清洁，出现异常分泌物需及时就医。
5、必要身体检查
初次性行为后建议观察3-7天，若出现持续出血、剧烈疼痛、排尿灼热等情况需就诊。常规妇科检查可安排在1-3个月后进行，包括HPV筛查、白带常规检测等，有助于早期发现潜在感染。
发生性关系后应避免盆浴、游泳等可能引发感染的活动，日常选择棉质透气的内裤并及时更换。若月经周期异常延迟超过7天，需进行早孕检测。建立规律的妇科检查习惯，有助于维护生殖系统健康，所有用药都应在专业医师指导下进行。