女性在排卵期后体温通常会略有升高。这是由于排卵后体内激素变化所引起的一种正常生理现象,但具体体温变化幅度和持续时间因人而异。
排卵后卵巢内形成黄体并分泌孕酮,孕酮作用于下丘脑体温调节中枢,导致基础体温上升0.3-0.5℃。这种体温升高通常出现在排卵后1-2天,并持续至下次月经来潮前,形成双相型体温曲线。基础体温测量需在清晨静息状态下进行,连续监测可帮助判断排卵情况。
备孕女性可通过每日测量基础体温辅助判断排卵期,但需注意体温测量易受睡眠质量、感冒发热等因素干扰。建议结合宫颈黏液观察或排卵试纸检测进行综合判断。若存在月经周期紊乱或长期不孕的情况,应及时到妇产科就诊,在医生指导下进行规范化的生育评估和指导。