女性安全期避孕的可靠性通常较低，不能作为单一避孕手段。其成功率受多种因素影响，可能因排卵周期变化、精子存活时间差异等导致意外怀孕。
1、排卵时间不规律
女性排卵可能受情绪波动、药物影响或环境变化发生提前或延后，例如原本预计的安全期可能实际已进入排卵窗口。临床数据显示约30%女性存在月经周期不规律现象，这会直接导致安全期计算误差。
2、精子存活时间差异
男性精子在女性生殖道内最长可存活5天，若在预估安全期末端发生性行为，存活精子可能恰好与提前排出的卵子结合。这种情况可能使理论上安全期实际覆盖受孕期。
3、周期计算误差
基础体温法、日历推算法等安全期计算方式均需严格记录6个月以上周期数据。但实际应用中，约40%使用者存在记录不完整或计算方法错误的情况，导致安全期判断失误。
建议采取更可靠的避孕方式如避孕套、短效口服避孕药或宫内节育系统。若已使用安全期避孕，可配合排卵试纸检测提高准确性。任何避孕方式均有失败可能，若出现月经推迟等妊娠征兆应及时就医检查，计划生育门诊可提供专业避孕指导服务。