风寒感冒与风热感冒的怕冷症状通常可根据恶寒程度、发热情况、伴随症状以及舌象等进行区分。这两种类型的感冒在中医辨证中具有不同的临床表现。
1、恶寒程度
风寒感冒的恶寒症状较为明显，患者常感觉身体发冷且难以缓解，即使增加衣物或盖被也无法明显改善。风热感冒的怕冷症状相对较轻，可能仅表现为短暂轻微畏寒，且持续时间较短。
2、发热情况
风寒感冒患者发热时通常不出汗，体温可能逐渐升高但体表干燥。风热感冒往往在发热时伴随出汗，体温升高较快且体表有湿润感。
3、伴随症状
风寒感冒常伴有无汗、流清涕、咳白痰、头痛及肢体酸痛等症状，咽部通常不红肿。风热感冒多见咽喉肿痛、流黄涕、咳黄痰、口渴欲饮等症状，部分患者可能出现扁桃体红肿。
4、舌象特征
风寒感冒舌苔多呈薄白状，舌质偏淡。风热感冒的舌苔多为薄黄，舌尖或舌边可能出现发红现象。
若出现持续发热、剧烈咳嗽或呼吸困难等严重症状，建议及时到正规医疗机构就诊。通过专业中医师的望闻问切进行准确辨证，避免自行误判延误治疗，在医生指导下选择合适的治疗方案。