判断排卵期分泌物增多可通过性状观察、试纸检测、体温监测以及医学检查等方式综合评估，若伴随异常症状需及时就医。
1、性状观察
排卵期分泌物通常呈透明蛋清状，质地稀薄可拉丝，量较平时明显增多，一般持续2-3天。这种分泌物无特殊异味，外阴无瘙痒或灼热感，属于雌激素水平升高引起的生理现象。
2、试纸检测
使用排卵试纸检测尿液中黄体生成素（LH）水平，若结果显示强阳性，提示24-48小时内可能排卵，此时分泌物增多与排卵期激素波动相关。需连续检测5-7天，避开晨尿以提高准确性。
3、体温监测
每日晨起测量基础体温，排卵后因孕激素作用，体温会上升0.3-0.5℃并维持至月经前。若分泌物增多期间体温处于上升阶段，可辅助判断为排卵期表现。
4、医学检查
通过超声监测卵泡发育，若观察到成熟卵泡（直径18-25mm）且分泌物增多，可明确为排卵期。此外，宫颈黏液结晶检查显示羊齿状结晶也提示排卵期特征。
若分泌物呈黄绿色、豆腐渣样或伴有臭味、瘙痒，可能为阴道炎等病理情况，需进行白带常规检查。建议记录分泌物变化周期，结合多种方法判断，必要时在妇科医生指导下明确诊断。