排卵试纸强阳后一般在24-36小时内排卵较为准确，但具体时间存在个体差异。排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素（LH）水平变化预测排卵时间，LH激增通常出现在排卵前24-48小时，此时试纸显示强阳性。
1、LH激增规律
强阳性提示LH浓度达到峰值，多数女性在试纸强阳后的24-36小时内发生排卵。约80%的女性排卵发生在LH峰值开始下降后的24小时内，此时卵泡破裂释放成熟卵子。
2、个体时间差异
约10%-15%的女性排卵时间可能提前至强阳后12-24小时，部分女性可能延迟至36-48小时。差异与卵泡发育速度、激素代谢水平等因素相关，多囊卵巢综合征患者的LH波动可能影响检测准确性。
3、最佳监测方法
强阳后建议每4-6小时复测，当试纸从强阳转弱时，通常提示排卵将在12小时内发生。结合基础体温监测（排卵后体温上升0.3-0.5℃）及宫颈粘液变化（排卵前呈蛋清状拉丝），可提高判断准确率达90%以上。
建议在试纸强阳后24小时内安排同房，此时受孕概率最高。若试纸持续强阳超过48小时或月经周期紊乱，建议通过B超监测卵泡发育，准确判断排卵窗口。备孕期间保持规律作息，避免过度焦虑影响激素分泌。