疱疹的传播途径主要包括直接接触、性接触、母婴传播以及间接接触等。若出现疱疹症状，建议及时就医明确诊断并遵医嘱治疗。
1、直接接触
疱疹病毒可通过感染者的疱疹液或黏膜分泌物传播。例如，与感染者接吻、皮肤破损处接触疱疹水疱液体等，均可能造成病毒传播。单纯疱疹病毒（HSV-1）常通过口唇疱疹患者的唾液传播。
2、性接触
生殖器疱疹主要由单纯疱疹病毒（HSV-2）引起，可通过性行为传播。病毒存在于生殖器分泌物或溃疡渗液中，性接触时易通过黏膜或微小皮肤破损侵入健康者体内。
3、母婴传播
孕妇若在分娩时存在生殖器疱疹活动性感染，胎儿经产道可能直接接触病毒导致新生儿疱疹，严重时可引起眼部感染或神经系统损伤。
4、间接接触
接触被疱疹病毒污染的日常物品（如毛巾、餐具、化妆品）存在传播风险，但概率较低。病毒在体外存活时间较短，正常环境条件下难以长期保持活性。
日常应注意避免直接接触疱疹患者的皮损部位，性行为时使用避孕套降低传播风险。个人用品需单独使用并定期消毒，感染者发病期间应做好隔离措施。若出现皮肤水疱、灼痛或发热等症状，需及时到皮肤科就诊并进行抗病毒治疗。