慢性盆腔炎根治后可通过注意卫生、避免感染、增强免疫力、定期复查及及时治疗等方式预防复发。患者需遵医嘱进行规范化管理，降低疾病反复风险。
1、注意卫生
保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。经期及时更换卫生巾，选择透气性好的棉质内裤并勤换洗。性生活前后注意清洗，减少细菌滋生机会。
2、避免感染
避免不洁性行为，同房时正确使用避孕套。减少不必要的宫腔操作如人工流产，进行妇科检查或治疗时选择正规医疗机构。月经期避免盆浴、游泳，防止病原体上行感染。
3、增强免疫力
保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。均衡饮食，增加蛋白质、维生素摄入，适量补充乳制品、深色蔬菜。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。
4、定期复查
遵医嘱每3-6个月进行妇科检查，包括白带常规、B超等。出现下腹坠痛、异常分泌物增多等症状时及时就诊，通过盆腔超声、血常规等检查明确情况。
5、及时治疗
合并阴道炎、宫颈炎等妇科疾病时，需规范使用药物治疗，如细菌性阴道病可使用甲硝唑栓、克林霉素软膏。尿路感染时可遵医嘱服用头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素。
预防期间需严格遵医嘱用药，避免自行停药或滥用抗生素。建议记录症状变化，建立健康档案便于医生评估。若半年内反复发作2次以上，需进行病原体培养及药敏试验，必要时联合中药调理或物理治疗巩固疗效。